精选:女生瘦身能否采用器械 你可以选择动感自行车。这个可以让臀部变翘。绝对适合女生,又不会觉得特别累,比较容易坚持
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上学的时候我很胖,后来瘦了下来,可是皮肤也松了,就想去健身房通过器械锻炼一下,使身上的肉肉不那么松了,害怕以后年龄大了皮肤更加松弛了。可别人告诉我说他在健身房( 健身房减肥1星期了却重了2斤)很少看见女生作器械的,所以建议我不要去了。不知是不是这样,请高手指点!
建议:
你可以选择动感自行车。这个可以让臀部变翘。绝对适合女生,又不会觉得特别累,比较容易坚持
标签:女生 瘦身 能否 采用 器械